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おはようございます。

何時もお越し頂き有難うございます。
今日から7月です。早いもので今年の半分は
終わりましたね。
私は今年の抱負を決めていたのですが、まだ
達成しておりおりません。
それは、痩せる事です。165センチ78キロちょと
肥満になっております。
タイ料理は、油をふんだんに使う料理が多い事で
私もこちらに来て体重が10キロ以上増えました。
おまけに身体のあっちこっちに故障があり運動も出来
ない。(笑)
こちらには、美容エステサロンや病院で痩せるクスリ
を処方されますが、この薬には、副作用があります。
身体の事考えますと飲まない方が良いと考えてます。
この薬の使い方間違えると死に至る事もしばしば
あるようです。
飲んだ人、身近で見たことが有りますが、食欲が、
まったくなくなるようです。2日以上食事をしないで薬を
飲み続けていたので、注意しました。
それからは、油物の食べ物を少なくしていたら、1ヵ月で
10キロの減量に成功してます。
本当に痩せたいと言う信念が有るからこそ痩せる事が、
出来たのです。26歳で不細工だけど優しい内妻でした。
これから半年で10キロ痩せるよう頑張ります。

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2013/07/01(月) 08:55   PERMALINK COM(0)
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