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お越し頂き有難うございます。

タイ保険会社の感動して涙が止まらなくなる動画観て頂けたらと思います。
3分少々お時間を頂けたら嬉しいです。





このCMは今は流れてませんが、私はこの動画を何度も見ちゃってます。

父親が、ろうあ者で娘とコミュケーションがうまく取れてない時期が来ていて
父親が、何とか解ってもらおうと娘の事気ずかってるところ良く分かる。
私は、ここまで貴方のこと心配してる気が付いてもらえない歯がゆい父親
です。
そして誕生日の日に娘は(たぶん貧血で倒れたようだ)病院に連れて行き
先生に家もお金もすべて上げます。だから娘を助けてください。
しきりに言ってる。看護師さんも先生も少しは通じたようです。

ろうあ者とも言えども一生懸命いきてる人だと私は感動して涙が止まらない。
このタイでも感動できる出来事があるのだと認識しました。

皆さんはご覧になってどのように思えましたでしょうか?

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2013/10/19(土) 09:14   PERMALINK COM(0)

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貴方は気が短い方でしょうか!
もしそうであれば、健康に悪影響を及ぼす事があるようです。
アメリカの大学の研究により明らかになり、
怒りを忘れて人を許すことは、高血圧予防につながると、
言う事が解った。
怒り心頭して頭の血管が切れそうなような事覚えがある人多くいると
思います。

数百人のボランティアモニターで実験をした。
全てのモニターさん達に(友人に腹を立てた経験)を思い出してもらい。
その半数の人には、その出来事を許すようにしてもらい。
もう半数には、怒りの原因を思いおこしてもらいます。

高ぶった気もちを5分ほど休憩してから、両者の血圧と心拍数を
計ると怒り心頭した人の方が、血圧の上昇がみられて、
我慢をした人は血圧の上昇と心拍数に関して変化は無いようです。

人を許す事で、高血圧のリスクが軽減できるのであれば、心身
共に健康になれ、良い事ではないでしょうか、
小さい事で、いらいらせず、怒ったりする前に先ずは深呼吸して
みるのも良いかもしれませんね。

私も結構気が短い方です。
注意しなければと認識しました。

皆さんも心あたりある人は多いと思いますが、注意して欲しいです。

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2013/10/18(金) 10:10   PERMALINK COM(0)

お越し頂き有難うございます。

今日は痛ましい事故が有ったのでお伝えします。

タイのニュースによると、南部パクセ近郊で昨日午後4時(日本時間午後6時)
頃ラオス首都ビエンチャンよりパクセに向かっていたラオス航空の旅客機が
着陸に失敗してタイとの国境地帯を流れるメコン川に墜落した。
乗客乗員50人のうち44人が死亡した。
在ラオス日本大使館によると日本人は乗っていなかったと言う。
一昨日より大雨が降っていて視界が悪く墜落したとみられる。

天候不順でも飛行機を飛ばした事がまずかったのでは思いますが、
ここ最近の天気は例年に比べて雨の量が異常に多い。

飛行機は落ちないと言いますが、やはり離着陸の時が一番緊張する
瞬間だと言いますが、まさにそのとうりの事故となってます。
怖いですね~

乗客の死亡した人は、オーストラリア、韓国、台湾、アメリカ人等
の外国人ばかりである。
死亡された方々へお悔やみ申し上げます。

パクセはカンボジア、ベトナムへの国境地帯であり、世界遺産の寺院
なども多く点在してる街である。
ここ最近人気があり観光客が多くなって来てるようです。

今日はこれで終わります。

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2013/10/17(木) 09:13 未整理 PERMALINK COM(0)

読者の皆様お越し頂き有難うございます。

今日は、海外旅行される方へ注意して欲しい事お伝えします。

海外旅行するときに、危険がいっぱい潜んでる機内で起きる
身体の不調が起きる原因を書きます。

長い時間狭い所に押し込められて肩こりや足のむくみや命に
関わる危険もあり、快適な旅が出来る様に予防策など教えます。

A380_SIN0194.jpg

長時間座っていて息苦しくなる座席や機内である。

*エコノミー症候群
こちらは、皆さん言うまでなくご存じだと思います。
ので省略します。

*風邪
機内は普通の生活環境と違い気圧の変化もありかかり易い
環境になってます。
空間が狭く乾燥していて、換気なども悪く体の疲労も重なり
風邪が引きやすくなる。
マスクや手を良く洗い清潔に保つことで予防できます。

*越しや背中の痛み等
長時間同じ姿勢で座ってると首や肩などがこったり、背中が痛む
ようになりがちです。
予防策は、ストレッチや席を立ち歩き回る事をしたら良いでしょう。

*中耳炎
機内は勿論、地上に降りてなんとなく耳が痛い、違和感がある
と感じたときは有りますか、もしあるようでしたら中耳炎のかかった
と思ってほしいです。
気圧の変化のより耳に負担がかかります。
予防策は、耳栓をしたり、唾を飲むなどして耳への負担を回避
してください。
耳が痛むようでしたら、耳鼻科へ一度行ってみてください。

*狭い所での心のストレス
空の旅では、多くのストレスがかかってきます。
例えば、動物の輸送時の死亡率は陸より40%以上高くなってる。
人間も同じである。
不安が原因でストレスホルモンを分泌したり、血圧や血糖値を上げたり
動悸や過呼吸を引き起こすことも。
突然の機体の揺れでトラウマになる人もいます。
普段と違う環境になってるから、起きるのでしょうね。

*アレルギー
機内で配られるおやつ! ナッツ類があります。
これらの物を食べたり、こぼした物に体が反応してアナフィラキシー
になる人も多くいるようです。
アレルギーをお持ちの方は、注意してください。
もしそんな事態が起きたら、機内には救急用の注射薬も用意して
ありますので、ご安心を。

こうやって書いて見ましたが、身体に悪い影響を与えてる狭い機内
だと思いました。

皆さん参考にして観てください。

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2013/10/16(水) 11:25 未整理 PERMALINK COM(0)

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今日は健康関連で病気の兆候が分かる。

おしっこは、健康の状態を判別するのに欠かせない。
妊娠も糖尿病も検査をする事で判明する。

*尿から便のにおいがする!
大腸がんの可能性があるようです。
便が通る腸とおしっこが通る尿道は近い位置にあるので、
おしっこから、便のにおいがするわけです。
こうなると病院にいき検査を受けた方が良いです。

*排尿してると2本に分かれて出る。
尿道がんの可能性があります。
尿道から、まっすぐ1本のおしっこが出る訳ですが、尿道に
炎症がおおきてそれが、繰り返して粘膜が腫れて、尿道から
おしっこが出るとき二手に分かれてでるようになる。
こちらの症状があれば、やはり病院にいき検査した方が良い。

*排尿して消えにくい泡がたつ。
慢性腎炎・腎不全の可能性があるようです。
泡がたつといっても30秒くらいたって消えれば大丈夫。
それ以上泡が消えないのは、腎臓機能に問題が起きてる。
こちらも病院にいき検査を受けましょう。

*夜間寝ているときに3回以上トイレに立つ。
前立腺肥大・前立腺がん・の可能性があります。
前立腺は男性にだけある器官です。前立腺が大きくなると
尿道が狭くなりおしっこのでが悪くなり。
何度も排尿しなければならなくなる。
加齢になるほど前立腺が肥大する傾向がある。
60歳以上の人は注意してください。

*おしっこした後に下腹部が痛い!
膀胱炎の可能性がある。膀胱炎は大腸菌などの腸内細菌
が膀胱で増えて起きる病気です。
男性の場合尿道が長いため膀胱炎になるのは少ない。
女性は尿道まで近いため膀胱炎になる人が多い。
20~30代の女性は注意をするように。

以上ですが、思いあたるのであれば、迷わず病院に検査
しに行ってください。

私も若くはないので、注意しなければと思います。
そう言えば、夜中に2回ほど行くときがあります。
こういう事がわかれば、健康の注意ができるので、
皆さんぜひ参考にして欲しいです。

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2013/10/15(火) 06:29   PERMALINK COM(0)

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夏も終わりましたが、皆さんはどのようなお肌の対策をされてますか!
夏が終わっても紫外線がまだ気になるところです。
紫外線対策としてブドウを食べる事により皮膚がんの抑制効果と
早期老化も抑制されるかもしれないと言う事が、
スペインの研究発表が有りました。

皮膚がんの主な環境要因は、太陽の光の中の紫外線から
細胞を守る成分が、ブドウの中に入ってるようだ。
紫外線は、細胞を損傷する有害分子で皮膚の中の活性酸素種
の量を増加するので、ブドウの中にフラボノイドの成分が、紫外線
に晒された皮膚の中に活性酸素種が形成されるのを防ぐ効果が
あると言う事が解った。

se1.jpg

ブドウに含まれた成分を使った化粧品や薬品は、市場に出回って
ますが、どうなふうに細胞に作用するか今まではよく解っていない。
この発表により身体に良い事が解った。

こちらでは、今値段が下がってきてキロ180円程度で売ってます。
私は、めんどくさがりやなので、ジュースになってる紙パックを飲む事にします。

皆さんもお肌の老化や皮膚がんの予防にぜひブドウを食べてみては如何でしょうか、


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2013/10/14(月) 06:47   PERMALINK COM(0)
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